czy można

Produktów jest wiele które mozna by zastosować, pytanie czy Ci są potrzebne np patrząc pod względem odżywiania treningów, twego stopnia zaawansowanie, celów jakie sobie wyznaczyłeś.

ale czy teoretycznei z czegos takeigo mozna sie nabawic kontuzji?

myslę, że jest w tym dużo a dużo przesady... a swoją drogą może wymyślą coś przy czym można będzie jeść słodycze czy ciasta nie tyjąc... trochę mi się z takimi sloganami to kojarzy, ze sloganami nie mającymi pokrycia w rzeczywistości

Można brać, tego typu suple mają do siebie, że ciągną wodę, z jackedem też mam bryłki, w hemorushu też tak było. Bodajże arginina jest higroskopijna. Tak czy siak jedz spokojnie.

a jakie masz te efekty po nitrobolonie jak mozna wiedziec? to nitrobolon I czy II? ew. możesz brać cos niekreatynowego ale to raczej niekonieczne. np. jakies no bostery na pompe...

Jak od kilku dni jesteś na redukcji to po co od razu cały zestaw spalaczy? Jak tam będziesz schodził poniżej 12 czy 10% to można wrzucić ale nie na początku, bo co wrzucisz na koniec? Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-04-06 16:01:27

jak najbardziej podstawowy kompleks witain mozna wrzucic, jak i d3, k2, czy magnez;-) pozostale suple kwestia dogrania diety i treningu, jak i samego stazu/doswiadczenia

davidoo pracujesz czy sie uczysz? bo jezeli to drugie to nie wiesz jak to jest i odzywianie nie do konca ma tu znaczenie...mozna jesc jak nalezy a i tak po ciezkiej pracy fizycznej brakuje sil i checi do treningow nie jest to takie proste jednak, dobra drzemka po pracy + kawa przed treningiem i jest duzo lepiej Zmieniony przez - wincol w dniu [...]

[...] warto pic dextrozy. To zwykly cukier-nikomu nie potrzebny, a wchlanialnosc bedzie ta sama. p.s Sry za literowki, klawa mi siada. jesli nie masz długiego stażu nawet nie zobaczysz efektów dzialania gluty, strata kasy imo A jesli ma dlugi staz, to zobaczy? GLutamine mozna brac-wspomoze regeneracje, nawet, jesli sam tego nie odczuje Zmieniony [...]

ale to zależny jak masz zamiar ćwiczyć bo patrząc po wymiarach to chyba dopiero zaczynasz, tak czy siak tatuaż można poprawić ale jak to będzie wyglądać to ci nie powiem bo nie musiałem

[...] wiele robiąc tylko jedno ćwiczenie. Trening musi być urozmaicony, mięsnie muszą miec coraz to nowe bodźce do rozwoju, nie mozna cały czas monotonnie stosować jednego czy dwóch ćwiczeń. Co jakis czas trzeba zmienić trening, dodać, ująć, wymienić parę ćwiczeń na nowe i jechać dalej. Martwego ciągu nie uwzględniłem gdyż nie jest to dobre [...]

Thibaudeau to jeden z najbardziej uznanych speców w branży. Wiele wartościowych rzeczy można się od niego dowiedzieć - chociażby oglądając jego filmiki czy czytając publikacje. Ogólnie postać warta zainteresowania - nie bezkrytycznego oczywiście. Bo on sam czasem zmienia zdanie na pewne sprawy ;-).

[...] zdarzenia a jak nadal niejadalne to moze zamiast zwyklej owsianki wykorzystac platki owsiane do zrobienia omletu? Tez mozna do srodka dac np rodzynki,albo omlet posmarowac miodem np. czy jogurtem naturalnym, a jak dalej nie da rady tego wcisnac to proponuje nie silowac sie z platkami,a zjesc jakies inne danie. Tylko o podobnej wartosci odzywczej

zalezy mi na rospisaniu całego cyklu z odblokiem (kazdy srodek osobno) - dawki jakie mozna stosowac to wiem, nie wiem kiedy wrzucic propa, na poczatku czy na końcu...i jeszcze kiedy rozpoczac hcg, a kiedy clomid, nolve i proviron

[...] co chwile beda szly,hej anar napisz mi jak wiesz jakie tluszcze zawieraja platki owsiane i zoltka jaj,bo za wasza rada zamierzam wrzucac pare zoltek do moich ulubionych plackow,dzisiaj walnalem jedno i lepszy byl smak,na opakowaniu jaj pisza ze zawieraja cenne wielonienasycone kwasy tluszczowe,to prawda?czy lipiasty maja tluszcz tj,nasycony?

Niech Cię bliski kolega "zbada" czy wszystko jest OK A całkiem serio - masz pewnie siniaka i on Cię boli, nic Ci nie będzie, luzik. Parę dni i znowu można kopać

a można rozdzielić dawke trimala tak zeby brac rano i po treningu czy to raczej bez sensu?

Klub całkiem spoko-napewno dużo mógłbyś sie tam nauczyć tylko jest jedno ,ale...... z tego co się orjentuje nie jest tam prowadzony nabór i dostać sie na trening można tylko przez polecenie kogoś już trenującego (lecz to nie jest 100% info bo tak było a czy jest nadal to już niewiem)W każdym razie sam klub jest godzien polecenia

mono+cp można połączyć dobre mono - http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html czy efekty będą dobre?? efekty będą zależeć od Ciebie DT-mono=rano i po treningu DNT- rano cp-przed treningiem

to wkońcu jak ?? można i warto brać thermo stim do cell massu i no-xplode czy nie???